Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Sirloin lembu

Kalori & fakta pemakanan

tanpa lemak, dipanggang/dibakar, tanpa minyak, tanpa garam

187

kalorikcal setiap 100 g

Protein36 g

Karbo0.9 g

Lemak4.5 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	187	36 g	0.9 g	4.5 g
50 g	50 g	94	18 g	0.4 g	2.2 g
150 g	150 g	281	54 g	1.3 g	6.7 g
200 g	200 g	374	72 g	1.7 g	9 g
250 g	250 g	468	90 g	2.2 g	11 g

Berapa kalori dalam 100 g Sirloin lembu?

100 g Sirloin lembu mengandungi 187 kcal, dengan 36 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Sirloin lembu?

50 g Sirloin lembu mengandungi 94 kcal, dengan 18 g protein, 0.4 g karbohidrat dan 2.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Sirloin lembu?

150 g Sirloin lembu mengandungi 281 kcal, dengan 54 g protein, 1.3 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Sirloin lembu?

200 g Sirloin lembu mengandungi 374 kcal, dengan 72 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 9 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Sirloin lembu?

250 g Sirloin lembu mengandungi 468 kcal, dengan 90 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Sumber: tbca BRC0616F · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat