Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sayur untuk digoreng kilas
Kalori & fakta pemakanan
gaya Mexico, mentah
51
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.7 g
Karbo7.1 g
Lemak0.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 51 kcal —
- Protein 2.7 g 5%
- Karbohidrat 7.1 g 3%
- Lemak 0.5 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 3.6 g 13%
- Gula 3.4 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2.7 g | 7.1 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1.4 g | 3.6 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 4.1 g | 11 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 5.4 g | 14 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 6.8 g | 18 g | 1.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Sayur untuk digoreng kilas
Berapa kalori dalam 100 g Sayur untuk digoreng kilas?
100 g Sayur untuk digoreng kilas mengandungi 51 kcal, dengan 2.7 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sayur untuk digoreng kilas?
50 g Sayur untuk digoreng kilas mengandungi 26 kcal, dengan 1.4 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sayur untuk digoreng kilas?
150 g Sayur untuk digoreng kilas mengandungi 77 kcal, dengan 4.1 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sayur untuk digoreng kilas?
200 g Sayur untuk digoreng kilas mengandungi 102 kcal, dengan 5.4 g protein, 14 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sayur untuk digoreng kilas?
250 g Sayur untuk digoreng kilas mengandungi 128 kcal, dengan 6.8 g protein, 18 g karbohidrat dan 1.3 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 5450 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
