Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sardin dalam tin berserta sos tomato
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin berserta sos tomato, tidak ditos
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 174 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohidrat 0.9 g 0%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 2.9 g 14%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 19 g | 0.9 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 9.3 g | 0.5 g | 5.4 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 28 g | 1.4 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 37 g | 1.8 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 46 g | 2.3 g | 27 g |
Makanan serupa
- Sardin dalam tin berserta minyakdalam tin berserta minyak, tidak ditos307 kcal / 100 g
- Sardin dalam sos tomatodalam tin156 kcal / 100 g
- Ikan sardindalam sos tomato, dalam tin, dittos157 kcal / 100 g
- Fillet sardinair masin, dalam tin dengan sos tomato berperisa150 kcal / 100 g
- Sardine in oil and tomato sauce208 kcal / 100 g
- Fillet ikan hering dalam sos tomatodalam tin205 kcal / 100 g
- Sardines canned in tomato sauce undrained143 kcal / 100 g
- Salmon dalam sos tomatodalam tin146 kcal / 100 g
- Ikan sprat dalam sos tomatodalam sos tomato, dalam tin203 kcal / 100 g
- Jus tomato penuhdalam tin dengan jus tomato, tidak ditoskan19 kcal / 100 g
Soalan tentang Sardin dalam tin berserta sos tomato
Berapa kalori dalam 100 g Sardin dalam tin berserta sos tomato?
100 g Sardin dalam tin berserta sos tomato mengandungi 174 kcal, dengan 19 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sardin dalam tin berserta sos tomato?
50 g Sardin dalam tin berserta sos tomato mengandungi 87 kcal, dengan 9.3 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sardin dalam tin berserta sos tomato?
150 g Sardin dalam tin berserta sos tomato mengandungi 261 kcal, dengan 28 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sardin dalam tin berserta sos tomato?
200 g Sardin dalam tin berserta sos tomato mengandungi 348 kcal, dengan 37 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sardin dalam tin berserta sos tomato?
250 g Sardin dalam tin berserta sos tomato mengandungi 435 kcal, dengan 46 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Sumber: ausnut F007977 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
