Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sardin dalam tin berserta minyak
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin berserta minyak, tidak ditos
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 307 kcal —
- Protein 18 g 35%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 27 g 34%
- Lemak tepu 6.5 g 33%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 18 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 8.8 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 26 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 35 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 44 g | 0 g | 67 g |
Makanan serupa
- Sardin dalam tin berserta sos tomatodalam tin berserta sos tomato, tidak ditos174 kcal / 100 g
- Sardin dalam tinjeruk131 kcal / 100 g
- Ikan bilis dalam minyakdalam tin, dittos170 kcal / 100 g
- Minyak sardindalam tin900 kcal / 100 g
- Sardine in oil200 kcal / 100 g
- Ikan sprat dalam minyakdalam minyak, dalam tin, ditoskan244 kcal / 100 g
- Fillet sardinair masin, ditinkan dalam minyak277 kcal / 100 g
- Salmon dalam minyakdalam tin, ditoskan203 kcal / 100 g
- Isi sardinair laut, dengan bawang dan daun bay, dalam tin dengan minyak152 kcal / 100 g
- Sardines canned in oil undrained270 kcal / 100 g
Soalan tentang Sardin dalam tin berserta minyak
Berapa kalori dalam 100 g Sardin dalam tin berserta minyak?
100 g Sardin dalam tin berserta minyak mengandungi 307 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 27 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sardin dalam tin berserta minyak?
50 g Sardin dalam tin berserta minyak mengandungi 154 kcal, dengan 8.8 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sardin dalam tin berserta minyak?
150 g Sardin dalam tin berserta minyak mengandungi 461 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 40 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sardin dalam tin berserta minyak?
200 g Sardin dalam tin berserta minyak mengandungi 614 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 53 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sardin dalam tin berserta minyak?
250 g Sardin dalam tin berserta minyak mengandungi 768 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 67 g lemak.
Sumber: ausnut F007976 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
