Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Fillet ikan hering dalam sos tomato

Kalori & fakta pemakanan

dalam tin

205

kalorikcal setiap 100 g

Protein14 g

Karbo4.5 g

Lemak15 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	205	14 g	4.5 g	15 g
50 g	50 g	103	6.8 g	2.2 g	7.3 g
150 g	150 g	308	20 g	6.7 g	22 g
200 g	200 g	410	27 g	8.9 g	29 g
250 g	250 g	513	34 g	11 g	37 g

Berapa kalori dalam 100 g Fillet ikan hering dalam sos tomato?

100 g Fillet ikan hering dalam sos tomato mengandungi 205 kcal, dengan 14 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Fillet ikan hering dalam sos tomato?

50 g Fillet ikan hering dalam sos tomato mengandungi 103 kcal, dengan 6.8 g protein, 2.2 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Fillet ikan hering dalam sos tomato?

150 g Fillet ikan hering dalam sos tomato mengandungi 308 kcal, dengan 20 g protein, 6.7 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Fillet ikan hering dalam sos tomato?

200 g Fillet ikan hering dalam sos tomato mengandungi 410 kcal, dengan 27 g protein, 8.9 g karbohidrat dan 29 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Fillet ikan hering dalam sos tomato?

250 g Fillet ikan hering dalam sos tomato mengandungi 513 kcal, dengan 34 g protein, 11 g karbohidrat dan 37 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) T822900 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat