Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic roti Perancis
Kalori & fakta pemakanan
dengan daun salad, tomato dan lobak merah, dengan sos yogurt
174
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.8 g
Karbo32 g
Lemak2.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 174 kcal —
- Protein 5.8 g 12%
- Karbohidrat 32 g 11%
- Lemak 2.3 g 3%
- Serat 2.2 g 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 174 | 5.8 g | 32 g | 2.3 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 2.9 g | 16 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 261 | 8.6 g | 47 g | 3.5 g |
| 200 g | 200 g | 348 | 12 g | 63 g | 4.6 g |
| 250 g | 250 g | 435 | 14 g | 79 g | 5.8 g |
Makanan serupa
- Sandwic salad tomato dan lobak merahroti gandum penuh, dengan sos yogurt149 kcal / 100 g
- Sandwic salad tomato lobak merah dan timunroti gandum penuh134 kcal / 100 g
- Sandwich white bread with lettuce tomato carrot with yogurt sauce154 kcal / 100 g
- Sandwich pita bread with lettuce tomato carrot with yogurt sauce157 kcal / 100 g
- Roti Perancis dengan keju sapuan295 kcal / 100 g
- Roti Perancis dengan keju krim281 kcal / 100 g
Soalan tentang Sandwic roti Perancis
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic roti Perancis?
100 g Sandwic roti Perancis mengandungi 174 kcal, dengan 5.8 g protein, 32 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic roti Perancis?
50 g Sandwic roti Perancis mengandungi 87 kcal, dengan 2.9 g protein, 16 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic roti Perancis?
150 g Sandwic roti Perancis mengandungi 261 kcal, dengan 8.6 g protein, 47 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic roti Perancis?
200 g Sandwic roti Perancis mengandungi 348 kcal, dengan 12 g protein, 63 g karbohidrat dan 4.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic roti Perancis?
250 g Sandwic roti Perancis mengandungi 435 kcal, dengan 14 g protein, 79 g karbohidrat dan 5.8 g lemak.
Sumber: tbca BRC0762A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
