Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Sandwic roti Perancis
Kalori & fakta pemakanan
roti Perancis, dengan ham masak dan keju prato
263
kalorikcal setiap 100 g
Protein15 g
Karbo28 g
Lemak10 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 263 kcal —
- Protein 15 g 30%
- Karbohidrat 28 g 10%
- Lemak 10 g 13%
- Serat 1.2 g 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 15 g | 28 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 7.6 g | 14 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 23 g | 41 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 30 g | 55 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 38 g | 69 g | 25 g |
Makanan serupa
- Sandwicroti Perancis, dengan dada ayam belanda salai, keju prato dan mentega304 kcal / 100 g
- Sandwic panggangroti Perancis, dengan keju prato320 kcal / 100 g
- Roti Perancis dengan keju sapuan295 kcal / 100 g
- Roti Perancis dengan keju krim281 kcal / 100 g
- Baget putih keju dan hamdaripada kafe/kedai roti267 kcal / 100 g
- Sandwich with ham129 kcal / 100 g
Soalan tentang Sandwic roti Perancis
Berapa kalori dalam 100 g Sandwic roti Perancis?
100 g Sandwic roti Perancis mengandungi 263 kcal, dengan 15 g protein, 28 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Sandwic roti Perancis?
50 g Sandwic roti Perancis mengandungi 132 kcal, dengan 7.6 g protein, 14 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Sandwic roti Perancis?
150 g Sandwic roti Perancis mengandungi 395 kcal, dengan 23 g protein, 41 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Sandwic roti Perancis?
200 g Sandwic roti Perancis mengandungi 526 kcal, dengan 30 g protein, 55 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Sandwic roti Perancis?
250 g Sandwic roti Perancis mengandungi 658 kcal, dengan 38 g protein, 69 g karbohidrat dan 25 g lemak.
Sumber: tbca BRC1209A · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
