Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Salsify hitam

Kalori & fakta pemakanan

dalam tin, ditoskan

kalorikcal setiap 100 g

Protein1.1 g

Karbo4.6 g

Lemak0.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	38	1.1 g	4.6 g	0.3 g
50 g	50 g	19	0.5 g	2.3 g	0.2 g
150 g	150 g	57	1.6 g	6.9 g	0.5 g
200 g	200 g	76	2.1 g	9.2 g	0.7 g
250 g	250 g	95	2.7 g	12 g	0.8 g

Berapa kalori dalam 100 g Salsify hitam?

100 g Salsify hitam mengandungi 38 kcal, dengan 1.1 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Salsify hitam?

50 g Salsify hitam mengandungi 19 kcal, dengan 0.5 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Salsify hitam?

150 g Salsify hitam mengandungi 57 kcal, dengan 1.6 g protein, 6.9 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Salsify hitam?

200 g Salsify hitam mengandungi 76 kcal, dengan 2.1 g protein, 9.2 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Salsify hitam?

250 g Salsify hitam mengandungi 95 kcal, dengan 2.7 g protein, 12 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) G650902 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat