Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad
Kalori & fakta pemakanan
dengan sos krim masam
57
kalorikcal setiap 100 g
Protein2.1 g
Karbo3.3 g
Lemak3.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 57 kcal —
- Protein 2.1 g 4%
- Karbohidrat 3.3 g 1%
- Lemak 3.6 g 5%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 0.9 g 3%
- Gula 3.3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 2.1 g | 3.3 g | 3.6 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 1 g | 1.7 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 3.1 g | 5 g | 5.4 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 4.1 g | 6.6 g | 7.2 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 5.2 g | 8.3 g | 9 g |
Makanan serupa
- Salad daun saladdengan bawang, dengan minyak zaitun, dengan garam51 kcal / 100 g
- Salad icebergdengan perapan cuka71 kcal / 100 g
- Salad endivedengan sos krim masam60 kcal / 100 g
- Salad coleslawdengan sos krim masam54 kcal / 100 g
- Salad kentangdengan krim masam147 kcal / 100 g
- Salad campurdengan sos krim masam44 kcal / 100 g
- Salad chicorydengan sos krim masam46 kcal / 100 g
Soalan tentang Salad
Berapa kalori dalam 100 g Salad?
100 g Salad mengandungi 57 kcal, dengan 2.1 g protein, 3.3 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad?
50 g Salad mengandungi 29 kcal, dengan 1 g protein, 1.7 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad?
150 g Salad mengandungi 86 kcal, dengan 3.1 g protein, 5 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad?
200 g Salad mengandungi 114 kcal, dengan 4.1 g protein, 6.6 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad?
250 g Salad mengandungi 143 kcal, dengan 5.2 g protein, 8.3 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X215540 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
