Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad endive
Kalori & fakta pemakanan
dengan sos krim masam
60
kalorikcal setiap 100 g
Protein2 g
Karbo3.1 g
Lemak4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 60 kcal —
- Protein 2 g 4%
- Karbohidrat 3.1 g 1%
- Lemak 4 g 5%
- Lemak tepu 2 g 10%
- Serat 0.8 g 3%
- Gula 3.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 60 | 2 g | 3.1 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 30 | 1 g | 1.6 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 90 | 3 g | 4.7 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 120 | 3.9 g | 6.2 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 150 | 4.9 g | 7.8 g | 10 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Salad endive
Berapa kalori dalam 100 g Salad endive?
100 g Salad endive mengandungi 60 kcal, dengan 2 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad endive?
50 g Salad endive mengandungi 30 kcal, dengan 1 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad endive?
150 g Salad endive mengandungi 90 kcal, dengan 3 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad endive?
200 g Salad endive mengandungi 120 kcal, dengan 3.9 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad endive?
250 g Salad endive mengandungi 150 kcal, dengan 4.9 g protein, 7.8 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) X212540 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
