Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Salad chicory
Kalori & fakta pemakanan
endive kerinting, dengan sos salad - pasli, jus lemon, dengan minyak zaitun, dengan garam
45
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.2 g
Karbo1 g
Lemak3.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 45 kcal —
- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 1 g 0%
- Lemak 3.5 g 4%
- Serat 2.1 g 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 1.2 g | 1 g | 3.5 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 0.6 g | 0.5 g | 1.8 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 1.8 g | 1.5 g | 5.3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 2.4 g | 2 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 3 g | 2.5 g | 8.8 g |
Makanan serupa
- Salad daun chicorymentah, dengan sos salad daripada pasli, jus lemon dan minyak zaitun, dengan garam52 kcal / 100 g
- Salad salad kerintingdengan sos salad pasli dan jus lemon, minyak zaitun dan garam73 kcal / 100 g
- Endif keritingdireneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam35 kcal / 100 g
- Daun chicorydireneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, tanpa garam86 kcal / 100 g
- Endive keritingdireneh dengan minyak, bawang dan bawang putih, dengan garam35 kcal / 100 g
- Sayur chicorydimasak, tanpa minyak, dengan garam19 kcal / 100 g
- Daun saderimentah23 kcal / 100 g
- Endivedimasak19 kcal / 100 g
Soalan tentang Salad chicory
Berapa kalori dalam 100 g Salad chicory?
100 g Salad chicory mengandungi 45 kcal, dengan 1.2 g protein, 1 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Salad chicory?
50 g Salad chicory mengandungi 23 kcal, dengan 0.6 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Salad chicory?
150 g Salad chicory mengandungi 68 kcal, dengan 1.8 g protein, 1.5 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Salad chicory?
200 g Salad chicory mengandungi 90 kcal, dengan 2.4 g protein, 2 g karbohidrat dan 7 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Salad chicory?
250 g Salad chicory mengandungi 113 kcal, dengan 3 g protein, 2.5 g karbohidrat dan 8.8 g lemak.
Sumber: tbca BRC0599B · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
