Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Rusuk babi
Kalori & fakta pemakanan
disediakan
249
kalorikcal setiap 100 g
Protein30 g
Karbo0.1 g
Lemak15 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 249 kcal —
- Protein 30 g 59%
- Karbohidrat 0.1 g 0%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 5 g 25%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 0.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 249 | 30 g | 0.1 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 15 g | 0.1 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 374 | 44 g | 0.2 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 498 | 59 g | 0.2 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 623 | 74 g | 0.3 g | 36 g |
Makanan serupa
- Tulang rusuk babisegar, daging lean dan lemak boleh pisah, mentah277 kcal / 100 g
- Potongan rusuk babidisediakan177 kcal / 100 g
- Tulang rusuk babi tengahlean dan lemak, didih perlahan, panggang334 kcal / 100 g
- Tulang rusuk babi gaya barbekudaging sahaja, runcit, dipanaskan semula281 kcal / 100 g
- Tulang rusuk babi gaya desasegar, loin, daging lean boleh pisah sahaja, dimasak, direbus perlahan247 kcal / 100 g
- Rusuk khinzirdipanggang, tanpa minyak, dengan garam393 kcal / 100 g
- Potongan daging babidisediakan167 kcal / 100 g
- Kepingan daging babidisediakan204 kcal / 100 g
- Tulang rusuk belakang khinzirsegar, daging lean dan lemak boleh pisah, dimasak, dipanggang292 kcal / 100 g
- Rak babidimasak206 kcal / 100 g
Soalan tentang Rusuk babi
Berapa kalori dalam 100 g Rusuk babi?
100 g Rusuk babi mengandungi 249 kcal, dengan 30 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Rusuk babi?
50 g Rusuk babi mengandungi 125 kcal, dengan 15 g protein, 0.1 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Rusuk babi?
150 g Rusuk babi mengandungi 374 kcal, dengan 44 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Rusuk babi?
200 g Rusuk babi mengandungi 498 kcal, dengan 59 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Rusuk babi?
250 g Rusuk babi mengandungi 623 kcal, dengan 74 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2908 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat