Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 319 kcal —
  • Protein 11 g 22%
  • Karbohidrat 56 g 20%
  • Lemak 2 g 3%
  • Lemak tepu 0.3 g 2%
  • Serat 16 g 57%
  • Gula 3.3 g —

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g31911 g56 g2 g
50 g50 g1605.6 g28 g1 g
150 g150 g47917 g85 g3 g
200 g200 g63822 g113 g4 g
250 g250 g79828 g141 g5 g

Soalan tentang Roti rangup rai

Berapa kalori dalam 100 g Roti rangup rai?

100 g Roti rangup rai mengandungi 319 kcal, dengan 11 g protein, 56 g karbohidrat dan 2 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Roti rangup rai?

50 g Roti rangup rai mengandungi 160 kcal, dengan 5.6 g protein, 28 g karbohidrat dan 1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Roti rangup rai?

150 g Roti rangup rai mengandungi 479 kcal, dengan 17 g protein, 85 g karbohidrat dan 3 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Roti rangup rai?

200 g Roti rangup rai mengandungi 638 kcal, dengan 22 g protein, 113 g karbohidrat dan 4 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Roti rangup rai?

250 g Roti rangup rai mengandungi 798 kcal, dengan 28 g protein, 141 g karbohidrat dan 5 g lemak.

Sumber: mvt 05.189 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat