Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Roti gulung multigrain
Kalori & fakta pemakanan
perang, lembut
283
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo39 g
Lemak6.8 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 283 kcal —
- Protein 13 g 27%
- Karbohidrat 39 g 14%
- Lemak 6.8 g 9%
- Lemak tepu 1.1 g 6%
- Serat 6.4 g 23%
- Gula 3.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 283 | 13 g | 39 g | 6.8 g |
| 50 g | 50 g | 142 | 6.7 g | 19 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 425 | 20 g | 58 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 566 | 27 g | 77 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 708 | 34 g | 97 g | 17 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Roti gulung multigrain
Berapa kalori dalam 100 g Roti gulung multigrain?
100 g Roti gulung multigrain mengandungi 283 kcal, dengan 13 g protein, 39 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Roti gulung multigrain?
50 g Roti gulung multigrain mengandungi 142 kcal, dengan 6.7 g protein, 19 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Roti gulung multigrain?
150 g Roti gulung multigrain mengandungi 425 kcal, dengan 20 g protein, 58 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Roti gulung multigrain?
200 g Roti gulung multigrain mengandungi 566 kcal, dengan 27 g protein, 77 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Roti gulung multigrain?
250 g Roti gulung multigrain mengandungi 708 kcal, dengan 34 g protein, 97 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: NEVO (Netherlands) 2800 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat