Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Puri daging lembu dan kentang
Kalori & fakta pemakanan
makanan bayi buatan sendiri, tanpa garam
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 82 kcal —
- Protein 9.7 g 19%
- Karbohidrat 6.2 g 2%
- Lemak 1.4 g 2%
- Lemak tepu 0.6 g 3%
- Serat 0.6 g 2%
- Gula 0.2 g —
- Natrium 20.5 mg 1%
- Kolesterol 22.4 mg 7%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 2.2 µg 0%
- Vitamin C 2.6 mg 3%
- Vitamin D 0.08 µg 0%
- Vitamin E 0.17 mg 1%
- Vitamin K 1.7 µg 1%
- Tiamina (B1) 0.08 mg 7%
- Riboflavin (B2) 0.06 mg 5%
- Niasin (B3) 2.6 mg 16%
- Vitamin B6 0.22 mg 13%
- Folat (B9) 7.3 µg 2%
- Vitamin B12 0.38 µg 16%
Mineral
- Kalsium 5.9 mg 0%
- Zat besi 1.4 mg 8%
- Magnesium 19 mg 5%
- Fosforus 97.2 mg 8%
- Kalium 284 mg 6%
- Zink 2.1 mg 19%
- Kuprum 0.07 mg 8%
- Mangan 0.09 mg 4%
- Selenium 7.1 µg 13%
- Iodin 1.7 µg 1%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 82 | 9.7 g | 6.2 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 41 | 4.8 g | 3.1 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 123 | 15 g | 9.3 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 164 | 19 g | 12 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 205 | 24 g | 16 g | 3.4 g |
Makanan serupa
- Daging babi dan puri kentangmakanan bayi buatan sendiri, tanpa garam92 kcal / 100 g
- Puri kentangmakanan bayi buatan sendiri, tanpa garam46 kcal / 100 g
- Puri daging lembu dan sayur-sayuranpurata, makanan bayi keluaran industri78 kcal / 100 g
- Makanan bayi kentang lobak merah dan daging cincangkentang, lobak merah, daging lembu cincang (leher/chuck), sup ayam, bawang, tanpa minyak, tanpa garam91 kcal / 100 g
- Makanan bayi hati lembu kentang dan lobak merahdengan sup ayam, dengan bawang, tanpa minyak, dengan garam103 kcal / 100 g
- Vegetable-potato-meat purree with carrots and beef92 kcal / 100 g
- Stew daging lembu dengan kentangdaging, sayur-sayuran, dengan minyak, tanpa garam107 kcal / 100 g
- Daging lembu dan kentangtanpa sos133 kcal / 100 g
- Pai daging lembu dan kentangtanpa garam145 kcal / 100 g
- Sayur-sayuran dan daging lembu ditapis untuk bayimakanan bayi, makan malam, ditapis77 kcal / 100 g
Soalan tentang Puri daging lembu dan kentang
Berapa kalori dalam 100 g Puri daging lembu dan kentang?
100 g Puri daging lembu dan kentang mengandungi 82 kcal, dengan 9.7 g protein, 6.2 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Puri daging lembu dan kentang?
50 g Puri daging lembu dan kentang mengandungi 41 kcal, dengan 4.8 g protein, 3.1 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Puri daging lembu dan kentang?
150 g Puri daging lembu dan kentang mengandungi 123 kcal, dengan 15 g protein, 9.3 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Puri daging lembu dan kentang?
200 g Puri daging lembu dan kentang mengandungi 164 kcal, dengan 19 g protein, 12 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Puri daging lembu dan kentang?
250 g Puri daging lembu dan kentang mengandungi 205 kcal, dengan 24 g protein, 16 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Sumber: Fineli (Finland) 11517 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
