Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pic a-tin separuh atau hirisan
Kalori & fakta pemakanan
separuh atau hiris dalam tin, sirap sangat ringan, pepejal dan cecair
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 42 kcal —
- Protein 0.4 g 1%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 0.1 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1 g 4%
- Natrium 5 mg 0%
- Kolesterol 0 mg 0%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 14 µg 2%
- Vitamin C 3 mg 3%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin E 0.49 mg 3%
- Tiamina (B1) 0.02 mg 2%
- Riboflavin (B2) 0.02 mg 2%
- Niasin (B3) 0.8 mg 5%
- Asid pantotenik (B5) 0.05 mg 1%
- Vitamin B6 0.02 mg 1%
- Folat (B9) 3 µg 1%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 5 mg 0%
- Zat besi 0.3 mg 2%
- Magnesium 5 mg 1%
- Fosforus 11 mg 1%
- Kalium 74 mg 2%
- Zink 0.09 mg 1%
- Kuprum 0.05 mg 6%
- Mangan 0.05 mg 2%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 42 | 0.4 g | 10 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 0.2 g | 5.1 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 63 | 0.6 g | 15 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 84 | 0.8 g | 20 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 105 | 1 g | 25 g | 0.3 g |
Makanan serupa
- Pic tinsirap pekat, ditos72 kcal / 100 g
- Pic konservsirap cair, pepejal dan cecair54 kcal / 100 g
- Belahan aprikot dalam tindengan kulit, sirup sangat cair, pepejal dan cecair49 kcal / 100 g
- Pear tin separuh dalam sirup sangat cair pepejal dan cecair47 kcal / 100 g
- Picatdalam tin, sirap pekat, ditoskan72 kcal / 100 g
- Aprikot biji dikupas dalam tinsirap sangat pekat, pepejal dan cecair96 kcal / 100 g
- Segmen limau gedang dalam tin sirap ringansirap ringan, pepejal dan cecair60 kcal / 100 g
- Salad buah dalam tinpic dan pir dan aprikot dan nanas dan ceri, sirap cair, pepejal dan cecair58 kcal / 100 g
- Aprikot dalam tinpek sirap ekstra berat, tanpa kulit, pepejal dan cecair96 kcal / 100 g
- Separuh pir dalam tin74 kcal / 100 g
Soalan tentang Pic a-tin separuh atau hirisan
Berapa kalori dalam 100 g Pic a-tin separuh atau hirisan?
100 g Pic a-tin separuh atau hirisan mengandungi 42 kcal, dengan 0.4 g protein, 10 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pic a-tin separuh atau hirisan?
50 g Pic a-tin separuh atau hirisan mengandungi 21 kcal, dengan 0.2 g protein, 5.1 g karbohidrat dan 0.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pic a-tin separuh atau hirisan?
150 g Pic a-tin separuh atau hirisan mengandungi 63 kcal, dengan 0.6 g protein, 15 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pic a-tin separuh atau hirisan?
200 g Pic a-tin separuh atau hirisan mengandungi 84 kcal, dengan 0.8 g protein, 20 g karbohidrat dan 0.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pic a-tin separuh atau hirisan?
250 g Pic a-tin separuh atau hirisan mengandungi 105 kcal, dengan 1 g protein, 25 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 1634 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
