Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pasta telur spelta
Kalori & fakta pemakanan
direbus
139
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.7 g
Karbo26 g
Lemak0.9 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 139 kcal —
- Protein 5.7 g 11%
- Karbohidrat 26 g 9%
- Lemak 0.9 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 2.6 g 9%
- Gula 0.2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 5.7 g | 26 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 2.9 g | 13 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 8.6 g | 38 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 11 g | 51 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 14 g | 64 g | 2.3 g |
Makanan serupa
- Pasta speltatanpa telur, direbus149 kcal / 100 g
- Pasta telur spelt gandum penuhdirebus125 kcal / 100 g
- Beras spelta kisar kasardirebus51 kcal / 100 g
- Mi gandum dan telurdirebus, ditoskan166 kcal / 100 g
- Biji speltdirebus177 kcal / 100 g
- Gandum speltdirebus dengan garam135 kcal / 100 g
- Egg pasta129 kcal / 100 g
- Mee telurtidak diperkaya, dimasak, tanpa garam tambahan138 kcal / 100 g
- Gandum einkorn bijirin penuhdirebus179 kcal / 100 g
- Mi telurdiperkaya, dimasak138 kcal / 100 g
Soalan tentang Pasta telur spelta
Berapa kalori dalam 100 g Pasta telur spelta?
100 g Pasta telur spelta mengandungi 139 kcal, dengan 5.7 g protein, 26 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pasta telur spelta?
50 g Pasta telur spelta mengandungi 70 kcal, dengan 2.9 g protein, 13 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pasta telur spelta?
150 g Pasta telur spelta mengandungi 209 kcal, dengan 8.6 g protein, 38 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pasta telur spelta?
200 g Pasta telur spelta mengandungi 278 kcal, dengan 11 g protein, 51 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pasta telur spelta?
250 g Pasta telur spelta mengandungi 348 kcal, dengan 14 g protein, 64 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) E632132 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
