Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Paha belakang ayam belanda
Kalori & fakta pemakanan
rendah lemak, mentah
122
kalorikcal setiap 100 g
Protein18 g
Karbo0 g
Lemak5.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 122 kcal —
- Protein 18 g 37%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 5.3 g 7%
- Lemak tepu 1.8 g 9%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 18 g | 0 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 9.2 g | 0 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 28 g | 0 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 37 g | 0 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 46 g | 0 g | 13 g |
Makanan serupa
- Suku paha ayam belandatanpa kulit, mentah120 kcal / 100 g
- Peha ayam belandadaripada burung keseluruhan, daging sahaja, mentah109 kcal / 100 g
- Paha ayam belandadaripada ayam belanda keseluruhan, daging sahaja, mentah108 kcal / 100 g
- Turkey legwith skin, raw151 kcal / 100 g
- Daging paha atas kalkunayam betina, daging sahaja, mentah141 kcal / 100 g
- Paha belandajantan, hanya daging, mentah127 kcal / 100 g
- Daging paha belandaayam pedaging, mentah116 kcal / 100 g
- Dada ayam belandarendah lemak, mentah117 kcal / 100 g
- Betis ayam belandajantan, daging dan kulit, mentah142 kcal / 100 g
- Betis belandaayam, betis, hanya daging, mentah123 kcal / 100 g
Soalan tentang Paha belakang ayam belanda
Berapa kalori dalam 100 g Paha belakang ayam belanda?
100 g Paha belakang ayam belanda mengandungi 122 kcal, dengan 18 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Paha belakang ayam belanda?
50 g Paha belakang ayam belanda mengandungi 61 kcal, dengan 9.2 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Paha belakang ayam belanda?
150 g Paha belakang ayam belanda mengandungi 183 kcal, dengan 28 g protein, 0 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Paha belakang ayam belanda?
200 g Paha belakang ayam belanda mengandungi 244 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Paha belakang ayam belanda?
250 g Paha belakang ayam belanda mengandungi 305 kcal, dengan 46 g protein, 0 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: ausnut F009320 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
