Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Paha ayam mutiara

Kalori & fakta pemakanan

tanpa kulit, dimasak panggang pada lidi, tanpa garam, tanpa lemak tambahan

194

kalorikcal setiap 100 g

Protein34 g

Karbo0.3 g

Lemak6.1 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	194	34 g	0.3 g	6.1 g
50 g	50 g	97	17 g	0.2 g	3.1 g
150 g	150 g	291	52 g	0.5 g	9.2 g
200 g	200 g	388	69 g	0.6 g	12 g
250 g	250 g	485	86 g	0.8 g	15 g

Berapa kalori dalam 100 g Paha ayam mutiara?

100 g Paha ayam mutiara mengandungi 194 kcal, dengan 34 g protein, 0.3 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Paha ayam mutiara?

50 g Paha ayam mutiara mengandungi 97 kcal, dengan 17 g protein, 0.2 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Paha ayam mutiara?

150 g Paha ayam mutiara mengandungi 291 kcal, dengan 52 g protein, 0.5 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Paha ayam mutiara?

200 g Paha ayam mutiara mengandungi 388 kcal, dengan 69 g protein, 0.6 g karbohidrat dan 12 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Paha ayam mutiara?

250 g Paha ayam mutiara mengandungi 485 kcal, dengan 86 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 15 g lemak.

Sumber: CREA (Italy) 106032 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat