Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Olho de sogra
Kalori & fakta pemakanan
manisan Brazil, Brazil
323
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.1 g
Karbo62 g
Lemak6.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 323 kcal —
- Protein 3.1 g 6%
- Karbohidrat 62 g 22%
- Lemak 6.7 g 9%
- Serat 2.1 g 8%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 323 | 3.1 g | 62 g | 6.7 g |
| 50 g | 50 g | 162 | 1.6 g | 31 g | 3.4 g |
| 150 g | 150 g | 485 | 4.7 g | 92 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 646 | 6.2 g | 123 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 808 | 7.8 g | 154 g | 17 g |
Soalan tentang Olho de sogra
Berapa kalori dalam 100 g Olho de sogra?
100 g Olho de sogra mengandungi 323 kcal, dengan 3.1 g protein, 62 g karbohidrat dan 6.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Olho de sogra?
50 g Olho de sogra mengandungi 162 kcal, dengan 1.6 g protein, 31 g karbohidrat dan 3.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Olho de sogra?
150 g Olho de sogra mengandungi 485 kcal, dengan 4.7 g protein, 92 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Olho de sogra?
200 g Olho de sogra mengandungi 646 kcal, dengan 6.2 g protein, 123 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Olho de sogra?
250 g Olho de sogra mengandungi 808 kcal, dengan 7.8 g protein, 154 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Sumber: tbca BRC0115K · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
