Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Mufin coklat Amerika

Kalori & fakta pemakanan

runcit

436
kalorikcal setiap 100 g
Protein5.5 g
Karbo50 g
Lemak25 g

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH
  • Kalori 436 kcal —
  • Protein 5.5 g 11%
  • Karbohidrat 50 g 18%
  • Lemak 25 g 33%
  • Lemak tepu 4.8 g 24%
  • Serat 1 g 4%
  • Gula 31 g —
  • Natrium 396 mg 17%

Vitamin & mineral

Bagi setiap 100 g% NH

Vitamin

  • Vitamin C 0 mg 0%
  • Vitamin E 3.3 mg 22%
  • Tiamina (B1) 0.03 mg 3%
  • Riboflavin (B2) 0.11 mg 8%
  • Niasin (B3) 0.7 mg 4%
  • Asid pantotenik (B5) 0.48 mg 10%
  • Vitamin B6 0.01 mg 1%
  • Biotin (B7) 2.2 µg 7%
  • Folat (B9) 9 µg 2%
  • Vitamin B12 0.4 µg 17%

Mineral

  • Kalsium 70 mg 5%
  • Zat besi 3 mg 17%
  • Magnesium 34 mg 8%
  • Fosforus 198 mg 16%
  • Kalium 248 mg 5%
  • Zink 1.3 mg 12%
  • Kuprum 0.31 mg 34%
  • Mangan 0.33 mg 14%
  • Selenium 5 µg 9%
  • Iodin 15 µg 10%

Kalori mengikut hidangan

HidanganBeratKaloriProteinKarboLemak
100 g100 g4365.5 g50 g25 g
50 g50 g2182.8 g25 g13 g
150 g150 g6548.3 g74 g38 g
200 g200 g87211 g99 g51 g
250 g250 g109014 g124 g64 g

Soalan tentang Mufin coklat Amerika

Berapa kalori dalam 100 g Mufin coklat Amerika?

100 g Mufin coklat Amerika mengandungi 436 kcal, dengan 5.5 g protein, 50 g karbohidrat dan 25 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Mufin coklat Amerika?

50 g Mufin coklat Amerika mengandungi 218 kcal, dengan 2.8 g protein, 25 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Mufin coklat Amerika?

150 g Mufin coklat Amerika mengandungi 654 kcal, dengan 8.3 g protein, 74 g karbohidrat dan 38 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Mufin coklat Amerika?

200 g Mufin coklat Amerika mengandungi 872 kcal, dengan 11 g protein, 99 g karbohidrat dan 51 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Mufin coklat Amerika?

250 g Mufin coklat Amerika mengandungi 1090 kcal, dengan 14 g protein, 124 g karbohidrat dan 64 g lemak.

Sumber: CoFID (UK) 11-737 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat