Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lempeng pisang
Kalori & fakta pemakanan
dengan pisang
176
kalorikcal setiap 100 g
Protein8 g
Karbo25 g
Lemak4.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 176 kcal —
- Protein 8 g 16%
- Karbohidrat 25 g 9%
- Lemak 4.2 g 5%
- Lemak tepu 1.3 g 7%
- Serat 4 g 14%
- Gula 8.7 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 8 g | 25 g | 4.2 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 4 g | 12 g | 2.1 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 12 g | 37 g | 6.3 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 16 g | 49 g | 8.4 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 20 g | 61 g | 11 g |
Makanan serupa
- Lempeng keledekdengan keledek218 kcal / 100 g
- Cucur pisang282 kcal / 100 g
- Kek pisang309 kcal / 100 g
- Panekukdengan air, digoreng dalam kuali119 kcal / 100 g
- Mufin kek pisang402 kcal / 100 g
- Mufin pisang347 kcal / 100 g
- Panekuk vegantanpa susu, telur154 kcal / 100 g
- Lempeng epaldengan susu 3.5% lemak dan epal, digoreng203 kcal / 100 g
- Roti pisangbuatan sendiri331 kcal / 100 g
Soalan tentang Lempeng pisang
Berapa kalori dalam 100 g Lempeng pisang?
100 g Lempeng pisang mengandungi 176 kcal, dengan 8 g protein, 25 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lempeng pisang?
50 g Lempeng pisang mengandungi 88 kcal, dengan 4 g protein, 12 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lempeng pisang?
150 g Lempeng pisang mengandungi 264 kcal, dengan 12 g protein, 37 g karbohidrat dan 6.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lempeng pisang?
200 g Lempeng pisang mengandungi 352 kcal, dengan 16 g protein, 49 g karbohidrat dan 8.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lempeng pisang?
250 g Lempeng pisang mengandungi 440 kcal, dengan 20 g protein, 61 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: mvt 10.153 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
