Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lasagna
Kalori & fakta pemakanan
dengan daging cincang
146
kalorikcal setiap 100 g
Protein8.5 g
Karbo9.4 g
Lemak8.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 146 kcal —
- Protein 8.5 g 17%
- Karbohidrat 9.4 g 3%
- Lemak 8.1 g 10%
- Lemak tepu 4 g 20%
- Serat 1 g 4%
- Gula 2.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 146 | 8.5 g | 9.4 g | 8.1 g |
| 50 g | 50 g | 73 | 4.3 g | 4.7 g | 4.1 g |
| 150 g | 150 g | 219 | 13 g | 14 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 292 | 17 g | 19 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 365 | 21 g | 24 g | 20 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Lasagna
Berapa kalori dalam 100 g Lasagna?
100 g Lasagna mengandungi 146 kcal, dengan 8.5 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 8.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lasagna?
50 g Lasagna mengandungi 73 kcal, dengan 4.3 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lasagna?
150 g Lasagna mengandungi 219 kcal, dengan 13 g protein, 14 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lasagna?
200 g Lasagna mengandungi 292 kcal, dengan 17 g protein, 19 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lasagna?
250 g Lasagna mengandungi 365 kcal, dengan 21 g protein, 24 g karbohidrat dan 20 g lemak.
Sumber: mvt 03.254 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
