Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kupang
Kalori & fakta pemakanan
sejuk beku, direbus
61
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.9 g
Karbo0 g
Lemak2.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 61 kcal —
- Protein 9.9 g 20%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2.4 g 3%
- Lemak tepu 0.7 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 9.9 g | 0 g | 2.4 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 4.9 g | 0 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 15 g | 0 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 20 g | 0 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 25 g | 0 g | 6.1 g |
Makanan serupa
- Kupang birumentah73 kcal / 100 g
- Kupang Mediterraneanmentah69 kcal / 100 g
- Kerangdibeli dimasak104 kcal / 100 g
- Sotongsejuk beku, direbus71 kcal / 100 g
- Kepah bercangkerang lembutbeku dalam, rebus54 kcal / 100 g
- Udang biasasejuk beku, direbus94 kcal / 100 g
- Tiram Eropahbeku sejuk dalam, dikukus69 kcal / 100 g
- Kerang Venusbeku sejuk beku, direbus73 kcal / 100 g
- Blue mussel112 kcal / 100 g
- Sotong biasabeku sejuk beku, direneh68 kcal / 100 g
Soalan tentang Kupang
Berapa kalori dalam 100 g Kupang?
100 g Kupang mengandungi 61 kcal, dengan 9.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kupang?
50 g Kupang mengandungi 31 kcal, dengan 4.9 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kupang?
150 g Kupang mengandungi 92 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kupang?
200 g Kupang mengandungi 122 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kupang?
250 g Kupang mengandungi 153 kcal, dengan 25 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T792232 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
