Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kerang Venus
Kalori & fakta pemakanan
beku sejuk beku, direbus
73
kalorikcal setiap 100 g
Protein14 g
Karbo1.8 g
Lemak1.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 73 kcal —
- Protein 14 g 28%
- Karbohidrat 1.8 g 1%
- Lemak 1.2 g 2%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 73 | 14 g | 1.8 g | 1.2 g |
| 50 g | 50 g | 37 | 6.9 g | 0.9 g | 0.6 g |
| 150 g | 150 g | 110 | 21 g | 2.7 g | 1.8 g |
| 200 g | 200 g | 146 | 28 g | 3.6 g | 2.4 g |
| 250 g | 250 g | 183 | 35 g | 4.5 g | 3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kerang Venus
Berapa kalori dalam 100 g Kerang Venus?
100 g Kerang Venus mengandungi 73 kcal, dengan 14 g protein, 1.8 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerang Venus?
50 g Kerang Venus mengandungi 37 kcal, dengan 6.9 g protein, 0.9 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerang Venus?
150 g Kerang Venus mengandungi 110 kcal, dengan 21 g protein, 2.7 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kerang Venus?
200 g Kerang Venus mengandungi 146 kcal, dengan 28 g protein, 3.6 g karbohidrat dan 2.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kerang Venus?
250 g Kerang Venus mengandungi 183 kcal, dengan 35 g protein, 4.5 g karbohidrat dan 3 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T797232 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
