Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kerang Venus
Kalori & fakta pemakanan
dalam tin, ditoskan
86
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo2.1 g
Lemak1.4 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 86 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 2.1 g 1%
- Lemak 1.4 g 2%
- Lemak tepu 0.3 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 86 | 16 g | 2.1 g | 1.4 g |
| 50 g | 50 g | 43 | 8.1 g | 1.1 g | 0.7 g |
| 150 g | 150 g | 129 | 24 g | 3.2 g | 2.1 g |
| 200 g | 200 g | 172 | 32 g | 4.2 g | 2.8 g |
| 250 g | 250 g | 215 | 41 g | 5.3 g | 3.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kerang Venus
Berapa kalori dalam 100 g Kerang Venus?
100 g Kerang Venus mengandungi 86 kcal, dengan 16 g protein, 2.1 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerang Venus?
50 g Kerang Venus mengandungi 43 kcal, dengan 8.1 g protein, 1.1 g karbohidrat dan 0.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerang Venus?
150 g Kerang Venus mengandungi 129 kcal, dengan 24 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kerang Venus?
200 g Kerang Venus mengandungi 172 kcal, dengan 32 g protein, 4.2 g karbohidrat dan 2.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kerang Venus?
250 g Kerang Venus mengandungi 215 kcal, dengan 41 g protein, 5.3 g karbohidrat dan 3.5 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T797902 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
