Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kerang Venus
Kalori & fakta pemakanan
beku sejuk beku, digratin tanpa lemak, dalam ketuhar
80
kalorikcal setiap 100 g
Protein16 g
Karbo1.6 g
Lemak1.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 80 kcal —
- Protein 16 g 32%
- Karbohidrat 1.6 g 1%
- Lemak 1.1 g 1%
- Lemak tepu 0.2 g 1%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 16 g | 1.6 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 8 g | 0.8 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 24 g | 2.4 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 32 g | 3.2 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 40 g | 4 g | 2.7 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kerang Venus
Berapa kalori dalam 100 g Kerang Venus?
100 g Kerang Venus mengandungi 80 kcal, dengan 16 g protein, 1.6 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kerang Venus?
50 g Kerang Venus mengandungi 40 kcal, dengan 8 g protein, 0.8 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kerang Venus?
150 g Kerang Venus mengandungi 120 kcal, dengan 24 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kerang Venus?
200 g Kerang Venus mengandungi 160 kcal, dengan 32 g protein, 3.2 g karbohidrat dan 2.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kerang Venus?
250 g Kerang Venus mengandungi 200 kcal, dengan 40 g protein, 4 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) T797262 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
