Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kupang biru
Kalori & fakta pemakanan
direbus dengan wain, ditoskan
113
kalorikcal setiap 100 g
Protein19 g
Karbo2.3 g
Lemak3.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 113 kcal —
- Protein 19 g 37%
- Karbohidrat 2.3 g 1%
- Lemak 3.3 g 4%
- Lemak tepu 0.5 g 3%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0.1 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 113 | 19 g | 2.3 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 57 | 9.3 g | 1.2 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 170 | 28 g | 3.5 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 226 | 37 g | 4.6 g | 6.6 g |
| 250 g | 250 g | 283 | 46 g | 5.8 g | 8.3 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kupang biru
Berapa kalori dalam 100 g Kupang biru?
100 g Kupang biru mengandungi 113 kcal, dengan 19 g protein, 2.3 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kupang biru?
50 g Kupang biru mengandungi 57 kcal, dengan 9.3 g protein, 1.2 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kupang biru?
150 g Kupang biru mengandungi 170 kcal, dengan 28 g protein, 3.5 g karbohidrat dan 5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kupang biru?
200 g Kupang biru mengandungi 226 kcal, dengan 37 g protein, 4.6 g karbohidrat dan 6.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kupang biru?
250 g Kupang biru mengandungi 283 kcal, dengan 46 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 8.3 g lemak.
Sumber: slv 1385 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
