Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kupang biru
Kalori & fakta pemakanan
dikukus
77
kalorikcal setiap 100 g
Protein13 g
Karbo0 g
Lemak2.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 77 kcal —
- Protein 13 g 26%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 2.7 g 3%
- Lemak tepu 0.3 g 2%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 13 g | 0 g | 2.7 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 6.6 g | 0 g | 1.4 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 20 g | 0 g | 4.1 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 26 g | 0 g | 5.4 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 33 g | 0 g | 6.8 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Kupang biru
Berapa kalori dalam 100 g Kupang biru?
100 g Kupang biru mengandungi 77 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kupang biru?
50 g Kupang biru mengandungi 39 kcal, dengan 6.6 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kupang biru?
150 g Kupang biru mengandungi 116 kcal, dengan 20 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kupang biru?
200 g Kupang biru mengandungi 154 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kupang biru?
250 g Kupang biru mengandungi 193 kcal, dengan 33 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Sumber: mvt 04.388 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
