Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Krim quark

Kalori & fakta pemakanan

127

kalorikcal setiap 100 g

Protein8.5 g

Karbo11 g

Lemak5.3 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	127	8.5 g	11 g	5.3 g
50 g	50 g	64	4.3 g	5.4 g	2.6 g
150 g	150 g	191	13 g	16 g	7.9 g
200 g	200 g	254	17 g	22 g	11 g
250 g	250 g	318	21 g	27 g	13 g

Berapa kalori dalam 100 g Krim quark?

100 g Krim quark mengandungi 127 kcal, dengan 8.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Krim quark?

50 g Krim quark mengandungi 64 kcal, dengan 4.3 g protein, 5.4 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Krim quark?

150 g Krim quark mengandungi 191 kcal, dengan 13 g protein, 16 g karbohidrat dan 7.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Krim quark?

200 g Krim quark mengandungi 254 kcal, dengan 17 g protein, 22 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Krim quark?

250 g Krim quark mengandungi 318 kcal, dengan 21 g protein, 27 g karbohidrat dan 13 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) Y880160 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat