Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Pencuci mulut quark
Kalori & fakta pemakanan
dengan ceri masam
119
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.1 g
Karbo12 g
Lemak5.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 119 kcal —
- Protein 6.1 g 12%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 5.1 g 7%
- Lemak tepu 2.8 g 14%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 11 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 119 | 6.1 g | 12 g | 5.1 g |
| 50 g | 50 g | 60 | 3 g | 5.8 g | 2.6 g |
| 150 g | 150 g | 179 | 9.1 g | 18 g | 7.7 g |
| 200 g | 200 g | 238 | 12 g | 23 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 298 | 15 g | 29 g | 13 g |
Makanan serupa
- Ladu quarkdengan kompot ceri manis, gula dan kayu manis146 kcal / 100 g
- Krim quark127 kcal / 100 g
- Kaserol quark124 kcal / 100 g
- Keju quarkberperisa, dengan gula64 kcal / 100 g
- Inti quarkuntuk pastri dan tart147 kcal / 100 g
- Quark dan krim disebatpada lapisan buah, dengan gula145 kcal / 100 g
- Quark buah94 kcal / 100 g
- Keju quark buahrendah lemak80 kcal / 100 g
- Sediaan quark dengan buahmin. 20% lemak dalam bahan kering, dengan sediaan buah, dimaniskan122 kcal / 100 g
Soalan tentang Pencuci mulut quark
Berapa kalori dalam 100 g Pencuci mulut quark?
100 g Pencuci mulut quark mengandungi 119 kcal, dengan 6.1 g protein, 12 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Pencuci mulut quark?
50 g Pencuci mulut quark mengandungi 60 kcal, dengan 3 g protein, 5.8 g karbohidrat dan 2.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Pencuci mulut quark?
150 g Pencuci mulut quark mengandungi 179 kcal, dengan 9.1 g protein, 18 g karbohidrat dan 7.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Pencuci mulut quark?
200 g Pencuci mulut quark mengandungi 238 kcal, dengan 12 g protein, 23 g karbohidrat dan 10 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Pencuci mulut quark?
250 g Pencuci mulut quark mengandungi 298 kcal, dengan 15 g protein, 29 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y881012 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
