Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kuark vanila
Kalori & fakta pemakanan
138
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.6 g
Karbo12 g
Lemak6.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 138 kcal —
- Protein 7.6 g 15%
- Karbohidrat 12 g 4%
- Lemak 6.5 g 8%
- Lemak tepu 3.6 g 18%
- Serat 0 g 0%
- Gula 12 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 138 | 7.6 g | 12 g | 6.5 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 3.8 g | 5.9 g | 3.3 g |
| 150 g | 150 g | 207 | 11 g | 18 g | 9.8 g |
| 200 g | 200 g | 276 | 15 g | 24 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 345 | 19 g | 30 g | 16 g |
Makanan serupa
- Quark dengan penyediaan vanilakurang daripada 10% lemak dalam bahan kering, dengan penyediaan vanila, dimaniskan104 kcal / 100 g
- Yogurt vanila71 kcal / 100 g
- Quark buah94 kcal / 100 g
- Keju kotej berperisa201 kcal / 100 g
- Sediaan quark vanilamin. 20% lemak dalam bahan kering, dengan sediaan vanila, dimaniskan114 kcal / 100 g
- Keju quarkberperisa, dengan gula64 kcal / 100 g
- Krim quark127 kcal / 100 g
Soalan tentang Kuark vanila
Berapa kalori dalam 100 g Kuark vanila?
100 g Kuark vanila mengandungi 138 kcal, dengan 7.6 g protein, 12 g karbohidrat dan 6.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kuark vanila?
50 g Kuark vanila mengandungi 69 kcal, dengan 3.8 g protein, 5.9 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kuark vanila?
150 g Kuark vanila mengandungi 207 kcal, dengan 11 g protein, 18 g karbohidrat dan 9.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kuark vanila?
200 g Kuark vanila mengandungi 276 kcal, dengan 15 g protein, 24 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kuark vanila?
250 g Kuark vanila mengandungi 345 kcal, dengan 19 g protein, 30 g karbohidrat dan 16 g lemak.
Sumber: BLS (Germany) Y881153 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
