Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju kotej berperisa
Kalori & fakta pemakanan
201
kalorikcal setiap 100 g
Protein9.2 g
Karbo8.2 g
Lemak15 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 201 kcal —
- Protein 9.2 g 18%
- Karbohidrat 8.2 g 3%
- Lemak 15 g 19%
- Lemak tepu 9.4 g 47%
- Serat 0.2 g 1%
- Gula 7.8 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 201 | 9.2 g | 8.2 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 101 | 4.6 g | 4.1 g | 7.3 g |
| 150 g | 150 g | 302 | 14 g | 12 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 402 | 18 g | 16 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 503 | 23 g | 21 g | 37 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Keju kotej berperisa
Berapa kalori dalam 100 g Keju kotej berperisa?
100 g Keju kotej berperisa mengandungi 201 kcal, dengan 9.2 g protein, 8.2 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju kotej berperisa?
50 g Keju kotej berperisa mengandungi 101 kcal, dengan 4.6 g protein, 4.1 g karbohidrat dan 7.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju kotej berperisa?
150 g Keju kotej berperisa mengandungi 302 kcal, dengan 14 g protein, 12 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju kotej berperisa?
200 g Keju kotej berperisa mengandungi 402 kcal, dengan 18 g protein, 16 g karbohidrat dan 29 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju kotej berperisa?
250 g Keju kotej berperisa mengandungi 503 kcal, dengan 23 g protein, 21 g karbohidrat dan 37 g lemak.
Sumber: ausnut F002436 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
