Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Lasagna dengan keju kotej
Kalori & fakta pemakanan
101
kalorikcal setiap 100 g
Protein6.1 g
Karbo8.6 g
Lemak4.5 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 101 kcal —
- Protein 6.1 g 12%
- Karbohidrat 8.6 g 3%
- Lemak 4.5 g 6%
- Lemak tepu 2.5 g 13%
- Serat 1.3 g 5%
- Gula 2.9 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 101 | 6.1 g | 8.6 g | 4.5 g |
| 50 g | 50 g | 51 | 3.1 g | 4.3 g | 2.3 g |
| 150 g | 150 g | 152 | 9.2 g | 13 g | 6.8 g |
| 200 g | 200 g | 202 | 12 g | 17 g | 9 g |
| 250 g | 250 g | 253 | 15 g | 22 g | 11 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Lasagna dengan keju kotej
Berapa kalori dalam 100 g Lasagna dengan keju kotej?
100 g Lasagna dengan keju kotej mengandungi 101 kcal, dengan 6.1 g protein, 8.6 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Lasagna dengan keju kotej?
50 g Lasagna dengan keju kotej mengandungi 51 kcal, dengan 3.1 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Lasagna dengan keju kotej?
150 g Lasagna dengan keju kotej mengandungi 152 kcal, dengan 9.2 g protein, 13 g karbohidrat dan 6.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Lasagna dengan keju kotej?
200 g Lasagna dengan keju kotej mengandungi 202 kcal, dengan 12 g protein, 17 g karbohidrat dan 9 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Lasagna dengan keju kotej?
250 g Lasagna dengan keju kotej mengandungi 253 kcal, dengan 15 g protein, 22 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Sumber: slv 6446 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
