Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Kaserol quark

Kalori & fakta pemakanan

232

kalorikcal setiap 100 g

Protein11 g

Karbo22 g

Lemak11 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Karbo	Lemak
100 g	100 g	232	11 g	22 g	11 g
50 g	50 g	116	5.3 g	11 g	5.6 g
150 g	150 g	348	16 g	32 g	17 g
200 g	200 g	464	21 g	43 g	22 g
250 g	250 g	580	26 g	54 g	28 g

Berapa kalori dalam 100 g Kaserol quark?

100 g Kaserol quark mengandungi 232 kcal, dengan 11 g protein, 22 g karbohidrat dan 11 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Kaserol quark?

50 g Kaserol quark mengandungi 116 kcal, dengan 5.3 g protein, 11 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Kaserol quark?

150 g Kaserol quark mengandungi 348 kcal, dengan 16 g protein, 32 g karbohidrat dan 17 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Kaserol quark?

200 g Kaserol quark mengandungi 464 kcal, dengan 21 g protein, 43 g karbohidrat dan 22 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Kaserol quark?

250 g Kaserol quark mengandungi 580 kcal, dengan 26 g protein, 54 g karbohidrat dan 28 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) Y880853 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat