Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kek coklat
Kalori & fakta pemakanan
tidak diisi, buatan sendiri
438
kalorikcal setiap 100 g
Protein7.3 g
Karbo51 g
Lemak24 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 438 kcal —
- Protein 7.3 g 15%
- Karbohidrat 51 g 19%
- Lemak 24 g 31%
- Lemak tepu 8.3 g 41%
- Gula 29 g —
- Natrium 351 mg 15%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin C 0 mg 0%
- Vitamin K 0.31 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavin (B2) 0.15 mg 12%
- Niasin (B3) 0.6 mg 4%
- Asid pantotenik (B5) 0.25 mg 5%
- Vitamin B6 0.07 mg 4%
- Biotin (B7) 5.5 µg 18%
- Folat (B9) 12 µg 3%
- Vitamin B12 0.8 µg 33%
Mineral
- Kalsium 63 mg 5%
- Zat besi 1.8 mg 10%
- Magnesium 48 mg 11%
- Fosforus 205 mg 16%
- Kalium 200 mg 4%
- Zink 1 mg 9%
- Kuprum 0.4 mg 44%
- Mangan 0.09 mg 4%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 438 | 7.3 g | 51 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 219 | 3.7 g | 26 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 657 | 11 g | 77 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 876 | 15 g | 103 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 1095 | 18 g | 128 g | 60 g |
Makanan serupa
- Kek coklat gelap padatbuatan sendiri, tanpa aising484 kcal / 100 g
- Kek coklat putihbergandum, berinti, buatan sendiri428 kcal / 100 g
- Kek coklat lembap416 kcal / 100 g
- Donut kek coklatbergula atau berglas417 kcal / 100 g
- Kek coklat mudbebas gluten398 kcal / 100 g
- Kek ceribuatan sendiri398 kcal / 100 g
- Kek fudge coklat358 kcal / 100 g
- Brownie coklatbuatan sendiri506 kcal / 100 g
- Hirisan coklatbuatan sendiri, bersalut aising483 kcal / 100 g
- Tart coklatdari kedai roti469 kcal / 100 g
Soalan tentang Kek coklat
Berapa kalori dalam 100 g Kek coklat?
100 g Kek coklat mengandungi 438 kcal, dengan 7.3 g protein, 51 g karbohidrat dan 24 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kek coklat?
50 g Kek coklat mengandungi 219 kcal, dengan 3.7 g protein, 26 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kek coklat?
150 g Kek coklat mengandungi 657 kcal, dengan 11 g protein, 77 g karbohidrat dan 36 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kek coklat?
200 g Kek coklat mengandungi 876 kcal, dengan 15 g protein, 103 g karbohidrat dan 48 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kek coklat?
250 g Kek coklat mengandungi 1095 kcal, dengan 18 g protein, 128 g karbohidrat dan 60 g lemak.
Sumber: CoFID (UK) 11-1046 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
