Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Keju krim
Kalori & fakta pemakanan
5% lemak
116
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo4.7 g
Lemak5.3 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 116 kcal —
- Protein 12 g 24%
- Karbohidrat 4.7 g 2%
- Lemak 5.3 g 7%
- Lemak tepu 3.4 g 17%
- Serat 0 g 0%
- Gula 3 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 116 | 12 g | 4.7 g | 5.3 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 6.1 g | 2.4 g | 2.7 g |
| 150 g | 150 g | 174 | 18 g | 7.1 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 232 | 24 g | 9.4 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 290 | 31 g | 12 g | 13 g |
Makanan serupa
- Keju krim rendah lemak195 kcal / 100 g
- Sapuan keju krimasas keju krim295 kcal / 100 g
- Keju krim bebas lemakbebas lemak105 kcal / 100 g
- Keju krim Philadelphia281 kcal / 100 g
- Keju krim herba25–30 g lemak291 kcal / 100 g
- Keju sapuan3% lemak100 kcal / 100 g
- Keju segar330 kcal / 100 g
- Sapuan kejubiasa, kurang lemak154 kcal / 100 g
- Produk keju krim95% bebas lemak133 kcal / 100 g
- Penyediaan keju krimmin. 50% lemak dalam bahan kering202 kcal / 100 g
Soalan tentang Keju krim
Berapa kalori dalam 100 g Keju krim?
100 g Keju krim mengandungi 116 kcal, dengan 12 g protein, 4.7 g karbohidrat dan 5.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Keju krim?
50 g Keju krim mengandungi 58 kcal, dengan 6.1 g protein, 2.4 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Keju krim?
150 g Keju krim mengandungi 174 kcal, dengan 18 g protein, 7.1 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Keju krim?
200 g Keju krim mengandungi 232 kcal, dengan 24 g protein, 9.4 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Keju krim?
250 g Keju krim mengandungi 290 kcal, dengan 31 g protein, 12 g karbohidrat dan 13 g lemak.
Sumber: slv 109 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
