Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Kacang makadamia
Kalori & fakta pemakanan
panggang, bergaram
724
kalorikcal setiap 100 g
Protein7 g
Karbo10 g
Lemak70 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 724 kcal —
- Protein 7 g 14%
- Karbohidrat 10 g 4%
- Lemak 70 g 90%
- Lemak tepu 11 g 55%
- Serat 9.5 g 34%
- Gula 4.4 g —
- Natrium 360 mg 16%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 0 µg 0%
- Vitamin C 0.7 mg 1%
- Vitamin D 0 µg 0%
- Vitamin K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.71 mg 59%
- Riboflavin (B2) 0.09 mg 7%
- Niasin (B3) 2.3 mg 14%
- Asid pantotenik (B5) 0.6 mg 12%
- Vitamin B6 0.36 mg 21%
- Vitamin B12 0 µg 0%
Mineral
- Kalsium 70 mg 5%
- Zat besi 2.7 mg 15%
- Magnesium 118 mg 28%
- Fosforus 198 mg 16%
- Kalium 363 mg 8%
- Zink 1.3 mg 12%
- Kuprum 0.57 mg 63%
- Mangan 3 mg 132%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 724 | 7 g | 10 g | 70 g |
| 50 g | 50 g | 362 | 3.5 g | 5 g | 35 g |
| 150 g | 150 g | 1086 | 11 g | 15 g | 105 g |
| 200 g | 200 g | 1448 | 14 g | 20 g | 140 g |
| 250 g | 250 g | 1810 | 18 g | 25 g | 176 g |
Makanan serupa
- Kacang macadamiatanpa garam753 kcal / 100 g
- Kacang gajuspanggang, bergaram632 kcal / 100 g
- Badam panggang masin647 kcal / 100 g
- Campuran kekacangdipanggang, bergaram637 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted salted739 kcal / 100 g
- Badam panggang masin salai629 kcal / 100 g
- Macadamia nut dry roasted unsalted758 kcal / 100 g
- Campuran gajus dan makadamiaberg garam630 kcal / 100 g
- Biji bunga mataharidibakar, masin626 kcal / 100 g
- Cokelat makadamiadengan kacang makadamia587 kcal / 100 g
Soalan tentang Kacang makadamia
Berapa kalori dalam 100 g Kacang makadamia?
100 g Kacang makadamia mengandungi 724 kcal, dengan 7 g protein, 10 g karbohidrat dan 70 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Kacang makadamia?
50 g Kacang makadamia mengandungi 362 kcal, dengan 3.5 g protein, 5 g karbohidrat dan 35 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Kacang makadamia?
150 g Kacang makadamia mengandungi 1086 kcal, dengan 11 g protein, 15 g karbohidrat dan 105 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Kacang makadamia?
200 g Kacang makadamia mengandungi 1448 kcal, dengan 14 g protein, 20 g karbohidrat dan 140 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Kacang makadamia?
250 g Kacang makadamia mengandungi 1810 kcal, dengan 18 g protein, 25 g karbohidrat dan 176 g lemak.
Sumber: ANSES–Ciqual (France) 15043 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
