Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Jem
Kalori & fakta pemakanan
semua perisa, kurang gula
147
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.3 g
Karbo37 g
Lemak0 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 147 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 37 g 14%
- Lemak 0 g 0%
- Lemak tepu 0 g 0%
- Serat 1.7 g 6%
- Gula 37 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 147 | 0.3 g | 37 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 74 | 0.2 g | 19 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 221 | 0.5 g | 56 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 294 | 0.6 g | 74 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 368 | 0.8 g | 93 g | 0 g |
Makanan serupa
- Jem dan awetan278 kcal / 100 g
- Jem strawberi248 kcal / 100 g
- Jem kurang gulakurang gula123 kcal / 100 g
- Jem raspberi194 kcal / 100 g
- Jem lingonberikurang gula111 kcal / 100 g
- Jam dan pengawetmarmat, kurang gula151 kcal / 100 g
- Marmalad orenkurang gula185 kcal / 100 g
- Jamlain-lain, kurang gula162 kcal / 100 g
- Marmelad kurang gula151 kcal / 100 g
- Marmalade strawberiringan221 kcal / 100 g
Soalan tentang Jem
Berapa kalori dalam 100 g Jem?
100 g Jem mengandungi 147 kcal, dengan 0.3 g protein, 37 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Jem?
50 g Jem mengandungi 74 kcal, dengan 0.2 g protein, 19 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Jem?
150 g Jem mengandungi 221 kcal, dengan 0.5 g protein, 56 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Jem?
200 g Jem mengandungi 294 kcal, dengan 0.6 g protein, 74 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Jem?
250 g Jem mengandungi 368 kcal, dengan 0.8 g protein, 93 g karbohidrat dan 0 g lemak.
Sumber: ausnut F010055 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat