Ketahui apa yang ada di pinggan anda

Fillet dada ayam

Kalori & fakta pemakanan

109

kalorikcal setiap 100 g

Protein23 g

Karbo0 g

Lemak1.8 g

Peratus kalori

Fakta pemakanan

Bagi setiap 100 g% NH

Hidangan	Berat	Kalori	Protein	Lemak
100 g	100 g	109	23 g	1.8 g
50 g	50 g	55	12 g	0.9 g
150 g	150 g	164	35 g	2.7 g
200 g	200 g	218	47 g	3.6 g
250 g	250 g	273	58 g	4.5 g

Berapa kalori dalam 100 g Fillet dada ayam?

100 g Fillet dada ayam mengandungi 109 kcal, dengan 23 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.

Berapa kalori dalam 50 g Fillet dada ayam?

50 g Fillet dada ayam mengandungi 55 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.

Berapa kalori dalam 150 g Fillet dada ayam?

150 g Fillet dada ayam mengandungi 164 kcal, dengan 35 g protein, 0 g karbohidrat dan 2.7 g lemak.

Berapa kalori dalam 200 g Fillet dada ayam?

200 g Fillet dada ayam mengandungi 218 kcal, dengan 47 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.

Berapa kalori dalam 250 g Fillet dada ayam?

250 g Fillet dada ayam mengandungi 273 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.5 g lemak.

Sumber: BLS (Germany) V416200 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat