Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Filet anak lembu
Kalori & fakta pemakanan
dimasak dalam kuali, tanpa lemak tambahan, tanpa garam tambahan
126
kalorikcal setiap 100 g
Protein24 g
Karbo0 g
Lemak3.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 126 kcal —
- Protein 24 g 49%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 3.2 g 4%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 126 | 24 g | 0 g | 3.2 g |
| 50 g | 50 g | 63 | 12 g | 0 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 189 | 37 g | 0 g | 4.8 g |
| 200 g | 200 g | 252 | 49 g | 0 g | 6.4 g |
| 250 g | 250 g | 315 | 61 g | 0 g | 8 g |
Makanan serupa
- Filet daging lembu mudadipanggang/dibakar212 kcal / 100 g
- Tenderloin lembu mudadipanggang / digoreng kuali147 kcal / 100 g
- Daging tenderloin lembu mudadipanggang/dibakar147 kcal / 100 g
- Fillet anak lembudigoreng dalam ketuhar151 kcal / 100 g
- Paha anak lembu untuk panggangrendah lemak, dibakar dalam ketuhar, dipanggang, digoreng, dibakar di atas panggangan atau barbeku, tanpa lemak tambahan144 kcal / 100 g
- Daging anak lembudimasak, tanpa minyak, dengan garam186 kcal / 100 g
- Stik tenderloin anak lembudigoreng tanpa lemak, di dalam kuali157 kcal / 100 g
- Tenderloin daging lembutanpa lemak, dipanggang, tanpa minyak, bergaram210 kcal / 100 g
- Paha lembu mudalelemak dan berlemak, digoreng kuali, tidak bersalut serbuk roti211 kcal / 100 g
- Stik anak lembubahagian pinggang, beku, digoreng tanpa lemak, dalam kuali142 kcal / 100 g
Soalan tentang Filet anak lembu
Berapa kalori dalam 100 g Filet anak lembu?
100 g Filet anak lembu mengandungi 126 kcal, dengan 24 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Filet anak lembu?
50 g Filet anak lembu mengandungi 63 kcal, dengan 12 g protein, 0 g karbohidrat dan 1.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Filet anak lembu?
150 g Filet anak lembu mengandungi 189 kcal, dengan 37 g protein, 0 g karbohidrat dan 4.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Filet anak lembu?
200 g Filet anak lembu mengandungi 252 kcal, dengan 49 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Filet anak lembu?
250 g Filet anak lembu mengandungi 315 kcal, dengan 61 g protein, 0 g karbohidrat dan 8 g lemak.
Sumber: CREA (Italy) 101521 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
