Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Epal kecil Kashmir
Kalori & fakta pemakanan
Malus domestica
64
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.3 g
Karbo14 g
Lemak0.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 64 kcal —
- Protein 0.3 g 1%
- Karbohidrat 14 g 5%
- Lemak 0.6 g 1%
- Serat 2.1 g 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 64 | 0.3 g | 14 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 32 | 0.1 g | 7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 96 | 0.4 g | 21 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 128 | 0.5 g | 28 g | 1.2 g |
| 250 g | 250 g | 160 | 0.7 g | 35 g | 1.5 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Epal kecil Kashmir
Berapa kalori dalam 100 g Epal kecil Kashmir?
100 g Epal kecil Kashmir mengandungi 64 kcal, dengan 0.3 g protein, 14 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Epal kecil Kashmir?
50 g Epal kecil Kashmir mengandungi 32 kcal, dengan 0.1 g protein, 7 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Epal kecil Kashmir?
150 g Epal kecil Kashmir mengandungi 96 kcal, dengan 0.4 g protein, 21 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Epal kecil Kashmir?
200 g Epal kecil Kashmir mengandungi 128 kcal, dengan 0.5 g protein, 28 g karbohidrat dan 1.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Epal kecil Kashmir?
250 g Epal kecil Kashmir mengandungi 160 kcal, dengan 0.7 g protein, 35 g karbohidrat dan 1.5 g lemak.
Sumber: IFCT (India) E004 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat