Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Buah karonda
Kalori & fakta pemakanan
34
kalorikcal setiap 100 g
Protein1.2 g
Karbo2.9 g
Lemak1.7 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 34 kcal —
- Protein 1.2 g 2%
- Karbohidrat 2.9 g 1%
- Lemak 1.7 g 2%
- Serat 7.3 g 26%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 34 | 1.2 g | 2.9 g | 1.7 g |
| 50 g | 50 g | 17 | 0.6 g | 1.4 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 51 | 1.7 g | 4.3 g | 2.5 g |
| 200 g | 200 g | 68 | 2.3 g | 5.7 g | 3.3 g |
| 250 g | 250 g | 85 | 2.9 g | 7.2 g | 4.2 g |
Soalan tentang Buah karonda
Berapa kalori dalam 100 g Buah karonda?
100 g Buah karonda mengandungi 34 kcal, dengan 1.2 g protein, 2.9 g karbohidrat dan 1.7 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Buah karonda?
50 g Buah karonda mengandungi 17 kcal, dengan 0.6 g protein, 1.4 g karbohidrat dan 0.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Buah karonda?
150 g Buah karonda mengandungi 51 kcal, dengan 1.7 g protein, 4.3 g karbohidrat dan 2.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Buah karonda?
200 g Buah karonda mengandungi 68 kcal, dengan 2.3 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 3.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Buah karonda?
250 g Buah karonda mengandungi 85 kcal, dengan 2.9 g protein, 7.2 g karbohidrat dan 4.2 g lemak.
Sumber: IFCT (India) E032 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
