Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Mangga Kesar
Kalori & fakta pemakanan
masak
55
kalorikcal setiap 100 g
Protein0.5 g
Karbo11 g
Lemak0.6 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 55 kcal —
- Protein 0.5 g 1%
- Karbohidrat 11 g 4%
- Lemak 0.6 g 1%
- Serat 2 g 7%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 0.5 g | 11 g | 0.6 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 0.3 g | 5.7 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 0.8 g | 17 g | 0.9 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 1.1 g | 23 g | 1.1 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 1.4 g | 28 g | 1.4 g |
Makanan serupa
Soalan tentang Mangga Kesar
Berapa kalori dalam 100 g Mangga Kesar?
100 g Mangga Kesar mengandungi 55 kcal, dengan 0.5 g protein, 11 g karbohidrat dan 0.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Mangga Kesar?
50 g Mangga Kesar mengandungi 28 kcal, dengan 0.3 g protein, 5.7 g karbohidrat dan 0.3 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Mangga Kesar?
150 g Mangga Kesar mengandungi 83 kcal, dengan 0.8 g protein, 17 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Mangga Kesar?
200 g Mangga Kesar mengandungi 110 kcal, dengan 1.1 g protein, 23 g karbohidrat dan 1.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Mangga Kesar?
250 g Mangga Kesar mengandungi 138 kcal, dengan 1.4 g protein, 28 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Sumber: IFCT (India) E039 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
