Ketahui apa yang ada di pinggan anda
coklat panas
Kalori & fakta pemakanan
campuran, serbuk, disediakan dengan susu 2% lemak
62
kalorikcal setiap 100 g
Protein3.4 g
Karbo7.7 g
Lemak2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 62 kcal —
- Protein 3.4 g 7%
- Karbohidrat 7.7 g 3%
- Lemak 2 g 3%
- Lemak tepu 0.8 g 4%
- Serat 0.1 g 0%
- Gula 7.4 g —
- Natrium 57.2 mg 2%
- Kolesterol 7.9 mg 3%
Vitamin & mineral
Bagi setiap 100 g% NHVitamin
- Vitamin A 61 µg 7%
- Vitamin C 0.26 mg 0%
- Vitamin D 0.87 µg 4%
- Vitamin E 0.05 mg 0%
- Vitamin K 0.22 µg 0%
- Tiamina (B1) 0.04 mg 3%
- Riboflavin (B2) 0.2 mg 15%
- Niasin (B3) 0.11 mg 1%
- Asid pantotenik (B5) 0.38 mg 8%
- Vitamin B6 0.04 mg 2%
- Folat (B9) 4.8 µg 1%
- Vitamin B12 0.49 µg 20%
Mineral
- Kalsium 118 mg 9%
- Zat besi 0.07 mg 0%
- Magnesium 13.5 mg 3%
- Fosforus 102 mg 8%
- Kalium 170 mg 4%
- Zink 0.47 mg 4%
- Kuprum 0.02 mg 2%
- Mangan 0.01 mg 1%
- Selenium 2.6 µg 5%
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 62 | 3.4 g | 7.7 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 1.7 g | 3.9 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 93 | 5.1 g | 12 g | 3.1 g |
| 200 g | 200 g | 124 | 6.8 g | 15 g | 4.1 g |
| 250 g | 250 g | 155 | 8.5 g | 19 g | 5.1 g |
Makanan serupa
- Koko coklat panasbuatan sendiri, disediakan dengan susu 2% lemak77 kcal / 100 g
- Serbuk coklat panascampuran398 kcal / 100 g
- Coklat panas kayacampuran, serbuk, disediakan dengan air53 kcal / 100 g
- Serbuk coklat panas kayacampuran400 kcal / 100 g
- Coklat panas dengan marshmallowcampuran kering, disediakan dengan air52 kcal / 100 g
- Minuman perisa coklatserbuk, disediakan dengan susu penuh krim85 kcal / 100 g
- Koko panasbuatan sendiri, disediakan dengan susu penuh krim94 kcal / 100 g
- Serbuk campuran kokountuk minuman398 kcal / 100 g
- Minuman perisa coklat dengan sususerbuk, dengan nutrien tambahan, disediakan dengan susu penuh krim89 kcal / 100 g
- Serbuk campuran koko disediakan dengan airminuman, campuran serbuk koko, disediakan dengan air55 kcal / 100 g
Soalan tentang coklat panas
Berapa kalori dalam 100 g coklat panas?
100 g coklat panas mengandungi 62 kcal, dengan 3.4 g protein, 7.7 g karbohidrat dan 2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g coklat panas?
50 g coklat panas mengandungi 31 kcal, dengan 1.7 g protein, 3.9 g karbohidrat dan 1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g coklat panas?
150 g coklat panas mengandungi 93 kcal, dengan 5.1 g protein, 12 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g coklat panas?
200 g coklat panas mengandungi 124 kcal, dengan 6.8 g protein, 15 g karbohidrat dan 4.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g coklat panas?
250 g coklat panas mengandungi 155 kcal, dengan 8.5 g protein, 19 g karbohidrat dan 5.1 g lemak.
Sumber: Canadian Nutrient File 6636 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
