Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut gandum leper
Kalori & fakta pemakanan
savuri
412
kalorikcal setiap 100 g
Protein12 g
Karbo64 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 412 kcal —
- Protein 12 g 23%
- Karbohidrat 64 g 23%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 4.8 g 24%
- Serat 3.9 g 14%
- Gula 3.6 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 412 | 12 g | 64 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 206 | 5.8 g | 32 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 618 | 17 g | 96 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 824 | 23 g | 128 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 1030 | 29 g | 160 g | 28 g |
Makanan serupa
- Biskut gandum kosongsavuri492 kcal / 100 g
- Biskut gandum gaya water crackersavuri394 kcal / 100 g
- Keropok gandumbiasa455 kcal / 100 g
- Keropok gandum pacahbiasa410 kcal / 100 g
- Roti rangup gandumsavuri, dikembangkan dan dibakar374 kcal / 100 g
- Roti rangup gandum penuhsavuri375 kcal / 100 g
- Kraker gandum dengan bran dan/atau germbiasa476 kcal / 100 g
- Sandwic keropok gandumpengisian keju506 kcal / 100 g
- Kraker gandum nipis dengan bran gandumrendah lemak, biasa436 kcal / 100 g
- Kek jagung multigrainbiskut, savuri355 kcal / 100 g
Soalan tentang Biskut gandum leper
Berapa kalori dalam 100 g Biskut gandum leper?
100 g Biskut gandum leper mengandungi 412 kcal, dengan 12 g protein, 64 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut gandum leper?
50 g Biskut gandum leper mengandungi 206 kcal, dengan 5.8 g protein, 32 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut gandum leper?
150 g Biskut gandum leper mengandungi 618 kcal, dengan 17 g protein, 96 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskut gandum leper?
200 g Biskut gandum leper mengandungi 824 kcal, dengan 23 g protein, 128 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskut gandum leper?
250 g Biskut gandum leper mengandungi 1030 kcal, dengan 29 g protein, 160 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: ausnut F001124 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat