Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Biskut gandum gaya water cracker
Kalori & fakta pemakanan
savuri
394
kalorikcal setiap 100 g
Protein10 g
Karbo69 g
Lemak7.2 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 394 kcal —
- Protein 10 g 21%
- Karbohidrat 69 g 25%
- Lemak 7.2 g 9%
- Lemak tepu 3.1 g 16%
- Serat 3.7 g 13%
- Gula 2 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 394 | 10 g | 69 g | 7.2 g |
| 50 g | 50 g | 197 | 5.2 g | 35 g | 3.6 g |
| 150 g | 150 g | 591 | 16 g | 104 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 788 | 21 g | 139 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 985 | 26 g | 174 g | 18 g |
Makanan serupa
- Biskut gandum kosongsavuri492 kcal / 100 g
- Biskut gandum lepersavuri412 kcal / 100 g
- Keropok gandum442 kcal / 100 g
- Keropok gandum pacahbiasa410 kcal / 100 g
- Roti rangup gandumsavuri, dikembangkan dan dibakar374 kcal / 100 g
- Kraker gandum dengan bran dan/atau germbiasa476 kcal / 100 g
- Sandwic keropok gandumpengisian keju506 kcal / 100 g
- Kraker gandum nipis dengan bran gandumrendah lemak, biasa436 kcal / 100 g
- Roti rangup gandum penuhsavuri375 kcal / 100 g
Soalan tentang Biskut gandum gaya water cracker
Berapa kalori dalam 100 g Biskut gandum gaya water cracker?
100 g Biskut gandum gaya water cracker mengandungi 394 kcal, dengan 10 g protein, 69 g karbohidrat dan 7.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Biskut gandum gaya water cracker?
50 g Biskut gandum gaya water cracker mengandungi 197 kcal, dengan 5.2 g protein, 35 g karbohidrat dan 3.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Biskut gandum gaya water cracker?
150 g Biskut gandum gaya water cracker mengandungi 591 kcal, dengan 16 g protein, 104 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Biskut gandum gaya water cracker?
200 g Biskut gandum gaya water cracker mengandungi 788 kcal, dengan 21 g protein, 139 g karbohidrat dan 14 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Biskut gandum gaya water cracker?
250 g Biskut gandum gaya water cracker mengandungi 985 kcal, dengan 26 g protein, 174 g karbohidrat dan 18 g lemak.
Sumber: ausnut F001133 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
