Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Bijirin sarapan gandum penuh kembung madu
Kalori & fakta pemakanan
tidak diperkaya
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 366 kcal —
- Protein 11 g 21%
- Karbohidrat 77 g 28%
- Lemak 0.9 g 1%
- Lemak tepu 0.1 g 1%
- Serat 3.8 g 14%
- Gula 20 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 366 | 11 g | 77 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 183 | 5.3 g | 38 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 549 | 16 g | 115 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 732 | 21 g | 153 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 915 | 27 g | 192 g | 2.3 g |
Makanan serupa
- Bijirin sarapan gandum kembung madubijirin sarapan, gandum kembung, dengan madu, diperkaya388 kcal / 100 g
- Bijirin sarapan gandum penuh kembangtanpa gula atau garam tambahan, tidak diperkaya338 kcal / 100 g
- Emping sarapan bijirin campuran madutidak diperkaya356 kcal / 100 g
- Biskut sarapan gandum penuhtanpa gula tambahan, tidak diperkaya349 kcal / 100 g
- Gandum kembungdengan madu atau karamel, tidak diperkaya382 kcal / 100 g
- Gandum kembang tanpa gula368 kcal / 100 g
- Sereal sarapan jenis shredded wheattidak diperkaya333 kcal / 100 g
- Puffed wheat with honey or other sugars377 kcal / 100 g
- Sereal sarapan biskut gandum jenis Weetabixtidak diperkaya332 kcal / 100 g
- Bijiran kembung madu Kashisedia dimakan382 kcal / 100 g
Soalan tentang Bijirin sarapan gandum penuh kembung madu
Berapa kalori dalam 100 g Bijirin sarapan gandum penuh kembung madu?
100 g Bijirin sarapan gandum penuh kembung madu mengandungi 366 kcal, dengan 11 g protein, 77 g karbohidrat dan 0.9 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Bijirin sarapan gandum penuh kembung madu?
50 g Bijirin sarapan gandum penuh kembung madu mengandungi 183 kcal, dengan 5.3 g protein, 38 g karbohidrat dan 0.5 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Bijirin sarapan gandum penuh kembung madu?
150 g Bijirin sarapan gandum penuh kembung madu mengandungi 549 kcal, dengan 16 g protein, 115 g karbohidrat dan 1.4 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Bijirin sarapan gandum penuh kembung madu?
200 g Bijirin sarapan gandum penuh kembung madu mengandungi 732 kcal, dengan 21 g protein, 153 g karbohidrat dan 1.8 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Bijirin sarapan gandum penuh kembung madu?
250 g Bijirin sarapan gandum penuh kembung madu mengandungi 915 kcal, dengan 27 g protein, 192 g karbohidrat dan 2.3 g lemak.
Sumber: ausnut F001870 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
