Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Beef loin
Kalori & fakta pemakanan
lean, roasted with olive oil and margarine
205
kalorikcal setiap 100 g
Protein26 g
Karbo0 g
Lemak11 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 205 kcal —
- Protein 26 g 52%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 11 g 14%
- Lemak tepu 3.9 g 20%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 205 | 26 g | 0 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 13 g | 0 g | 5.6 g |
| 150 g | 150 g | 308 | 39 g | 0 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 410 | 52 g | 0 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 513 | 66 g | 0 g | 28 g |
Makanan serupa
- Veal loinroasted with olive oil, margarine and cooking oil225 kcal / 100 g
- Beefroasted with olive oil, margarine and cooking oil280 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com azeite e margarina242 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada com margarina232 kcal / 100 g
- Beef steakfried in butter, average value of chuck, rump and loin201 kcal / 100 g
Soalan tentang Beef loin
Berapa kalori dalam 100 g Beef loin?
100 g Beef loin mengandungi 205 kcal, dengan 26 g protein, 0 g karbohidrat dan 11 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beef loin?
50 g Beef loin mengandungi 103 kcal, dengan 13 g protein, 0 g karbohidrat dan 5.6 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beef loin?
150 g Beef loin mengandungi 308 kcal, dengan 39 g protein, 0 g karbohidrat dan 17 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beef loin?
200 g Beef loin mengandungi 410 kcal, dengan 52 g protein, 0 g karbohidrat dan 22 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beef loin?
250 g Beef loin mengandungi 513 kcal, dengan 66 g protein, 0 g karbohidrat dan 28 g lemak.
Sumber: portfir 211 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
