Ketahui apa yang ada di pinggan anda
Beef loin
Kalori & fakta pemakanan
lean, roasted, without sauce
172
kalorikcal setiap 100 g
Protein29 g
Karbo0 g
Lemak6.1 g
Fakta pemakanan
Bagi setiap 100 g% NH- Kalori 172 kcal —
- Protein 29 g 58%
- Karbohidrat 0 g 0%
- Lemak 6.1 g 8%
- Lemak tepu 2.6 g 13%
- Serat 0 g 0%
- Gula 0 g —
Kalori mengikut hidangan
| Hidangan | Berat | Kalori | Protein | Karbo | Lemak |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 172 | 29 g | 0 g | 6.1 g |
| 50 g | 50 g | 86 | 15 g | 0 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 258 | 44 g | 0 g | 9.2 g |
| 200 g | 200 g | 344 | 58 g | 0 g | 12 g |
| 250 g | 250 g | 430 | 73 g | 0 g | 15 g |
Makanan serupa
- Veal loinroasted, without sauce151 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra assada sem molho178 kcal / 100 g
- Carneiro perna gorda assada sem molho285 kcal / 100 g
- Beef steakraw, average value of chuck, rump and loin122 kcal / 100 g
- Picanhabeef, grilled194 kcal / 100 g
- Beef liverfried, without sauce171 kcal / 100 g
- Daging lembupanggang, tanpa sos192 kcal / 100 g
Soalan tentang Beef loin
Berapa kalori dalam 100 g Beef loin?
100 g Beef loin mengandungi 172 kcal, dengan 29 g protein, 0 g karbohidrat dan 6.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 50 g Beef loin?
50 g Beef loin mengandungi 86 kcal, dengan 15 g protein, 0 g karbohidrat dan 3.1 g lemak.
Berapa kalori dalam 150 g Beef loin?
150 g Beef loin mengandungi 258 kcal, dengan 44 g protein, 0 g karbohidrat dan 9.2 g lemak.
Berapa kalori dalam 200 g Beef loin?
200 g Beef loin mengandungi 344 kcal, dengan 58 g protein, 0 g karbohidrat dan 12 g lemak.
Berapa kalori dalam 250 g Beef loin?
250 g Beef loin mengandungi 430 kcal, dengan 73 g protein, 0 g karbohidrat dan 15 g lemak.
Sumber: portfir 208 · bagi setiap 100 g · karbohidrat mengikut label EU, tidak termasuk serat
